Здоровье и красота

В косметических целях пользуются свежими и сухими ягодами, соком и листьями черной смородины. Нужно выжать сок из свежих ягод черной смородины, разлить в формочки, заморозить и использовать для отбеливания кожи и освежающего массажа.

Плоды облепихи, из которого выжимается впоследствии облепиховое масло, содержат большое количество каротинов (про-витамина А) и токоферолов (витамина Е), а кроме этого — в них обнаружен высокий уровень содержания глицеридов ненасыщенных жирных кислот — таких как пальмитиновой, стеариновой, линолевой. Особо можно выделить наличие в них линоленовой кислоты, которое входит в состав группы витамина F.

Процедура термажа является новым изобретением в косметологии. Её применяют с целью неинвазивного безоперационного устранения морщин и складок. Термаж не оказывает вредного воздействия на кожу. С помощью процедуры производится глубокий лифтинг (подтяжка) кожи в областях шеи, лица и декольте.

Знакомо ли вам состояние, когда вечером трудно уснуть, а утром – проснуться? Сон настолько поверхностный и чуткий, что вы постоянно просыпаетесь. Слышаться различные звуки, а перед глазами проносятся тревожные образы, что совсем не способствует здоровому сну и отдыху. Утром во всем теле ощущается слабость, трудно сконцентрироваться и заставить себя что-то делать.

Американские ученые выяснили, какой из известных фруктов является самым полезным для человека. Как оказалось, это киви. В нем содержатся белки, жиры и углеводы в нужных для человека пропорциях. В киви содержится дневная доза витамина С. Этот полезный фрукт помогает организму сжигать вредные жиры, избавить сосуды от тромбов, тем самым продлевая жизнь.

Установлено, что слабый пол при любой болезни или травме чувствует более интенсивную боль, чем мужчины. Исследователи из медицинской школы Стэнфордского университета проанализировали массивную подборку электронных медицинских отчетов, чтобы выявить гендерные различия с высоким уровнем статистической значимости.

Бег трусцой, плавание или занятия в спортзале 3 раза в неделю могут повысить ваш доход на 9%. В ходе исследований было обнаружено, что даже выполнение умеренных упражнений, таких как регулярная прогулка пешком, имеет положительное влияние на доход.

Непубличное исследование обнаружило, что лечение многих болезней производится врачами-шарлатанами, которые причиняют больше вреда здоровью пациентов, нежели несут какую-то пользу.

Для того чтобы проработать те или иные проблемные зоны, нужно правильно подобрать вид занятий из тех, что предлагают современные фитнес центры. Например, если необходимо избавиться от лишних сантиметров на талии, следует выбрать аэробные нагрузки и отказаться от силовых.

Праздничный сезон подошел к концу, но так хочется побаловать себя чем-то вкусненьким. Удовольствие и пользу вы всегда получите от грецких орехов. Ученые обнаружили, что грецкие орехи самые здоровые и полезные, поскольку они содержат антиоксиданты. Употребление нескольких орешков в неделю может даже предотвратить болезнь и снизить уровень холестерина в крови.

Вас не покидает чувство усталости, а единственное желание после работы остаться — в одиночестве, закрыть глаза и забыть о каких-либо движениях? А может быть после интенсивной тренировки в спортзале «ноют» мышцы и хочется забросить занятия, махнув рукой на неприятный животик и лишние килограммы?

Не можете жить без соленой еды? Вините во всем еду, которую вы ели еще будучи ребенком, заявляют ученые. Исследователи из Monell Chemical Senses Center в США обнаружили, что кормление детей продуктами с высоким содержанием соли, такими как крекеры, хлеб и крупы, могут развить у ребенка пристрастие к соленой еде уже во взрослой жизни.

Вы из тех миллионов людей, которые ежедневно принимают мультивитаминные добавки? Тогда у нас есть для вас плохие новости, поскольку новое исследование утверждает, что это пустая «трата денег».

Согласно исследованию, заблаговременное планирование того, что вы собираетесь съесть за неделю, поможет сэкономить и даже увеличить ваши сбережения на 1500 британских фунтов в год, что составляет почти 74000 российских рублей.

Неважно, сколько вам лет, но, начав заниматься фитнесом, вы непременно станете подтянутой и стройной. В фитнесе неудач не бывает, и это доказано тысячами женщин всех возрастов и весовых категорий.

Оказывается, то, на какой стороне кровати вы спите, имеет немаловажное значение. В ходе исследований, проведенных по заказу сети отелей Premier Inn., было обнаружено, что те люди, которые любят спать больше на левой стороне, как правило, счастливее и меньше подвержены стрессу, по сравнению с теми, кто спит на правой.

Как часто бывает на Западе, после того, как молодые люди уезжают из дома в университет или колледж, у них уже нет необходимости, а иногда и возможности посещать спортзал и заниматься физическими упражнениями должным образом.

Биологи из Министерства Рыболовства сообщили, что образцы рыбы, взятые на обследование больше двух десятилетий назад, дали положительный результат, но публично о фактах ранее не сообщалось. Заболевание этим вирусом потенциально смертельно для красного лосося.

Вопреки расхожему обывательскому мнению о якобы поголовном благополучии американцев, уровень голода в 29 американских городах повысился еще в прошлом году и, как ожидают, в значительной степени возрастет в 2012, сообщила американская Ассоциация мэров.

Национальный Институт Здоровья США наложил мораторий на эксперименты с участием шимпанзе, так как почти все медицинские исследования с научной точки зрения в области человекообразных обезьян необоснованны. Данный вопрос был поднят в четверг Институтом медицины, частью Национальной академии наук.